Vive les légumineuses! Quelques recettes pour les remettre au gout du jour...
Lentilles corail au curcuma Temps de préparation : 30 minutes Temps de cuisson : 40 minutes Ingrédients (pour 6 personnes) :- 350 g de...
Une relaxation profonde en 5 min c'est possible, grâce à la cohérence cardiaque
En France, la cohérence cardiaque a été mise sur le devant de la scène par le Dr David Servan-Schreiber, notamment dans son livre...
Le danger du cholestérol : Mythe ou réalité?
Depuis une trentaine d'année le cholestérol est montré du doigt dans la survenue des maladies cardiovasculaires. Il a été désigné comme...
La révolution de l'épigénetique
Les récentes découvertes en lien avec épigénétique ouvre un nouveau monde à la médecine préventive, et mettent sur le devant de la scène...
Les superaliments : une santé au top!
Les superaliments contiennent des valeurs nutritives et des qualités protectrices exceptionnelles pour votre santé. Que ce soit pour vous...
